2388 Maire-Blais, Québec (Sillery), Qc G1T 2W6 Tél. 418-683-0841
Yves Dalpé, Ph.D.
& Johanne Côté, M.A.
Psychologues
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2388 Maire-Blais, Québec, Qc. G1T 2W6
418-683-0841
yvesdalpe@me.com
johannnecote@me.com
www.dalpecote.com
Écoutez Psycho-Balado sur I-Tunes




INTRODUCTION À VOTRE PSYCHOTHÉRAPIE

C'est avec plaisir que nous vous accueillons dans notre cabinet de consultation. Nous vous remercions de nous accorder votre confiance. En retour, vous pouvez compter sur notre dévouement et sur notre compétence. C'est après avoir travaillé à l'Université Laval pendant plusieurs années que nous avons ouvert ce bureau privé dans lequel nous travaillons tous les deux à plein temps. Nous avons accumulé une expérience de la relation d'aide auprès de milliers de personnes avant vous. Mais pour nous, chaque personne est importante et chaque entrevue est un défi.

Veuillez, s'il vous plaît, porter attention aux modalités suivantes concernant votre processus thérapeutique avec nous. La loi oblige  les psychologues à transmettre à leurs clients ces informations, dès le début du processus de consultation, et à y obtenir leur consentement.

Tout d'abord, pour être efficaces dans la conduite d’une psychothérapie avec vous, nous avons besoin de vous rencontrer à un rythme régulier d'une intensité minimale. Chaque entrevue dure 50 minutes. Et dans la majorité des cas, un rythme hebdomadaire est adéquat. Cependant, dans certaines situations, deux ou trois entrevues par semaine s'imposent. Nous vous invitons à respecter le rythme adopté d’un commun accord; il y va de l'efficacité de votre démarche avec nous et de votre satisfaction globale.

Pour des raisons organisationnelles, nous exigeons des frais administratifs qui correspondent au paiement complet des entrevues manquées quand celles-ci n’ont pas été annulées dans les 48 heures ouvrables précédant une entrevue planifiée. Notez qu’on peut faire des entrevues virtuelles quand des contraintes vous empêchent de vous déplacer. La condition essentielle, cependant, c’est que vous ayez l’intimité nécessaire de votre côté  pour assurer la confidentialité de votre démarche et de vos propos. Certains clients se réfugient dans leur auto.

Vous vous demandez combien de temps prendra la psychothérapie? C'est tellement relatif. Cela dépend de ce que vous voulez vraiment. Certaines personnes viennent nous consulter quelques fois seulement et d'autres font une thérapie de plusieurs années. Ainsi, certaines personnes viennent ici pour prendre une décision importante dans leur vie. Leur décision étant prise, ils partent satisfaits après quelques rencontres. D'autres arrivent en crise et nous quittent dès que le calme est revenu. Mais nos clients préfèrent en général travailler plus en profondeur sur leurs attitudes, leur monde intérieur et leurs relations interpersonnelles. Bien sûr, nous respectons le niveau de besoin et d'implication de chacun. Mais il est bon de savoir que la psychothérapie suit les mêmes règles d'apprentissage que les autres domaines: l'investissement d'énergie et de temps est proportionnel aux résultats. Aussi, comme pour un cheminement académique, il faut accepter de devenir dépendant temporairement de son professeur afin d'acquérir les compétences recherchées.

Il n'y a pas de contrat qui vous lie à nous et vous pouvez donc mettre fin au processus quand bon vous semble, en respectant le délai des 48 heures précédant une entrevue planifiée. Cependant, il est préférable que la fin de la psychothérapie soit abordée et discutée en entrevue avec votre psychologue afin d'éviter une fin abrupte par un coup de téléphone ou par une simple phrase à la fin d'une entrevue. En passant, nous préférons maintenant communiquer avec nos clients via des courriels plutôt que le téléphone. Les courriels  facilitent les retours de communication.

Le mode de paiement des entrevues est laissé à votre discrétion: en argent comptant, par Interac ou par chèque. Cela revient au même pour nous. Toutefois, si vous payez par chèque, il est préférable de préparer votre chèque à l'avance, ceci afin d'assurer une fin plus souple de la rencontre. En ce qui concerne les virements bancaires (Interac), veuillez svp vous acquitter de cette tâche le même jour que l'entrevue. Ceci nous simplifie la gestion des paiements. Merci d'avance.

Entrevues virtuelles ou en personnes? C'est votre choix. Nous le respecterons. Cependant, pour venir en personne, vous devez avoir reçu le triple vaccin. Aussi, ne pas avoir le rhume ou la grippe. D'autre part, comme nous partageons notre temps entre Québec et L’Ile-de-soeurs à Montréal, vous devez accepter de faire nécessairement des entrevues virtuelles de façon cyclique pour vous engager dans un processus thérapeutique avec nous.  

Dans un autre ordre d'idées, vous savez sûrement que des règles strictes d'éthique professionnelle assurent la confidentialité de vos propos en entrevue. Nous prenons cet aspect au sérieux et vous assurons de la plus stricte confidentialité, incluant l'anonymat de notre clientèle. En effet, le code de déontologie des psychologues nous oblige à ne jamais révéler le nom des personnes qui nous consultent. En ce sens, comme la musique de la salle d'attente remplit une fonction d'insonorisation, nous vous saurions gré de ne pas en abaisser le volume. Par ailleurs, des circonstances légales très particulières peuvent toutefois obliger le psychologue à briser le secret professionnel.

Aussi, nous devons vous prévenir en vertu de la loi régissant les psychologues cliniciens du Québec que nous sommes dans l’obligation de tenir un dossier sur vous et vos entrevues avec nous, que vous pouvez y avoir accès et que nous ne pouvons transmettre les données de ce dossier à un tiers sans votre consentement écrit.

Dans un autre ordre d'idée, si nous nous consacrons à la psychothérapie à plein temps, c'est que nous y croyons fermement. Nous sommes convaincus de l'efficacité de nos méthodes d'intervention. Mais aucun psychologue ne peut faire miroiter des résultats assurés à quiconque. Ce serait à la fois une entorse au code de déontologie des psychologues et à la fois un accroc à l’objectivité scientifique. Une multitude de facteurs interviennent, en effet, dans le processus de changement d’une personne ou d’un vécu souffrant. La compétence de l’intervenant entre en jeu alors que de nombreux facteurs inhérents au client ou à son environnement sont déterminants.

Nous savons aussi que le processus psychothérapeutique peut être menaçant et même quelquefois troublant. Il est donc normal d’y résister et de chercher à se protéger. Nous sommes habitués à ce que nous appelons les «résistances». On peut d'ailleurs les utiliser comme routes vers la compréhension de votre fonctionnement personnel.

Nous nous situons  dans les approches humaniste-existentielle, cognitivo-comportementale, et  psychodynamique. C’est pourquoi  nous préférions l’étiquette « éclectique » parce que, avec le temps, nous avons développé notre style personnel d’intervention qui intègre ces diverses approches. De façon générale, nous aidons nos clients à profiter de leurs souffrances actuelles pour grandir. Autrement dit, nous cherchons à aider concrètement nos clients dans la résolution de leurs malaises présents tout en poursuivant des buts plus profonds. Pour nous, les motifs de consultation, c'est-à-dire les souffrances qui vous amènent en psychothérapie, sont d'habitude des manifestations d'autres difficultés invisibles mais plus fondamentales. Ainsi, les malaises personnels comme l'anxiété, l'insomnie, le stress, la dépression, les obsessions, les phobies, les difficultés relationnelles avec votre conjoint et les mésententes sexuelles, par exemple, sont le résultat de votre style de personnalité, de vos attitudes, de vos idées, de vos sentiments, etc. C'est donc ce qu'il faudra explorer ici, à partir de votre vécu quotidien et de ce que vous ressentirez par rapport à nous.

Vous aurez une bonne idée de notre façon de travailler en thérapie en lisant nos livres publiés chez Quebecor: 1) «L’infidélité n’est pas banale» (2006),  2) La puissance des amoureux de longue durée (2010),  3) Conseils psychologiques qui font du bien à l’âme (2016) et  4) La relation amoureuse  (2016). Vous pouvez lire aussi sur Internet la chronique hebdomadaire de Yves Dalpé publiée dans Le Soleil et Cyberpresse (La Presse), intitulée "Le coin du psy" entre 2012 et  2015. Finalement, vous pouvez écouter nos podcasts bi-mensuels  intitulés « Psycho-Balado » sur I-Tunes auquel vous pouvez accéder par Google.

Nous espérons vous aider de la façon la plus efficace possible. Alors, nous vous donnerons des conseils et des rétroactions  aux moments opportuns. Mais l'essentiel de notre apport se fera par la qualité de notre relation avec vous. Nous vous encourageons donc à nous dire le plus possible comment vous vous sentirez avec nous. Les insatisfactions, les déceptions, même les colères, les aversions, etc., si elles nous sont communiquées, pourront vous faire découvrir des aspects inattendus et combien éclairants de vous-même et de vos relations interpersonnelles.

L'être humain est, à notre avis, extrêmement influencé par ses relations interpersonnelles, de sa naissance à sa mort. La santé en est d’ailleurs directement tributaire. Des relations interpersonnelles déficientes et tordues apportent la maladie sous toutes ses formes alors que des relations interpersonnelles saines apportent la santé et la vitalité. Nous espérons donc vous faire ce cadeau dans votre vie: un lien significatif positif de nature à actualiser votre vitalité.

Bonne thérapie!


Yves Dalpé et Johanne Côté, psychologues
Mai 2022

Nous vous invitons maintenant à remplir la fiche suivante de renseignements nominatifs, la loi nous obligeant à inclure ces données de base dans les dossiers de nos clients.












Nom(s) / Monsieur_________________________________________

               Madame__________________________________________

Adresse(s) __________________________________________________

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Âge & date de naissance / Monsieur______________________________

                                            Madame_______________________________


Profession, travail et employeur / Monsieur__________________________

                                                       Madame___________________________

Référé(s)  par___________________________________________________

E-mail / Monsieur_______________________

             Madame______________________

Téléphone Monsieur________________________

                  Madame_______________________



Aussi, autre exigence légale, veuillez svp signer la formule attestant que vous avez lu le présent texte et que vous consentez aux modalités qui y sont décrites.

Consentement :
J’ai lu votre texte « Introduction à votre psychothérapie », et je consens aux modalités qui y sont décrites.

Date :

Signature(s):



Notre approche thérapeutique
Si nous avons opté pour la psychothérapie à temps plein, en bureau privé, c'est par réelle passion pour cette activité profesionnelle.
Notre approche thérapeutique a été inspirée par les grands courants de pensée contemporaine en psychologie dont l'école rogérienne, le behaviorisme, l'approche cognitive, la pensée systémique et avec toujours en même temps les concepts psychodynamiques fondamentaux.
C'est donc avec un bagage éclectique que nous avons constitué notre style personnel en entrevue. Ce style favorise l'empathie qui restera toujours notre principal outil, autant en entrevue individuelle qu'en entrevue conjugale. En effet, les personnes ne sont jamais assez comprises de leur intérieur selon nous et le changement d'attitude ne vient jamais sans cette expérience d'être compris par en dedans.

Notre horaire
De 7h45 jusqu'à 18h30, les mardis, mercredis et jeudis.

Nos tarifs
Chaque entrevue (50 minutes) coûte $170.00.

Pour prendre rendez-vous, l'idéal est de  rédiger un courriel en précisant vos contraintes d'horaire.  Vous pouvez aussi  nous laisser un message sur notre répondeur au numéro 418-683-0841.

Entrevues à distance disponibles